Online étrend tanácsadás


fogyáshoz szükséges vitaminok

Nincs időd, kedved szakemberhez járni? Le szeretnél fogyni?

adiponix diéta

Eleged van a csodadiéták próbálgatásából? Szeretnéd, ha végre szakember segítene az ideális táplálkozás kialakításában és személyre szabott tanácsokat kapnál? Az online táplálkozási tanácsadás során feltérképezzük az egyén életmódját, táplálkozási hibáit és célját, ezt követően az egyéni szükségletek életmód, sportág, edzések intenzitása, időtartama figyelembe vételével személyre szabott online étrend tanácsadás állítunk össze a tápanyagellátás, a folyadékbevitel optimalizálása érdekében.

Összeállítjuk megfelelően, tudományos alapokon nyugvó elvek szerint a táplálkozását, nem kell saját magán próbálgatnia a különböző diétákat, étrendeket, étrend-kiegészítőket, amivel rengeteg kárt tud okozni a szervezetében. A táplálkozási tanácsadás menete: Személyre szabott sportágnak, alkatnak, edzésprogramnak megfelelő táplálkozási program — táplálkozás felmérése, étrend összeállítása.

Makro- és mikrotápanyag bevitel, folyadékfogyasztás beállítása.

Menu Online Dietetikai Szaktanácsadás Skype Ha a Veszprémben működő rendelésen történő személyes megjelenés az Ön számára problémát jelent pl. Mind a betegséggel, allergiával, ételintoleranciával küzdők számára szükséges étrendi szaktanácsadás, mind az életmódváltók, sportolók, speciális diétákat követők számára javasolt egyéb étrendi szaktanácsadás elérhető online formában Skype. Az időpontfoglalás véglegesítéséhez a konzultáció díját az e-mailben megadott számlaszámra át kell utalni.

Olyan élsportolók étrendjét segített már kialakítani, mint Kiss Gergely vízilabdavagy Cseh László úszás. Az életmód és a sporttevékenység táplálkozási összefüggéseinek elemzése — az napos táplálkozási napló és az Életmód és táplálkozás felmérő teszt elemzése pontos képet ad a szervezet optimális működését befolyásoló, meghatározó táplálkozási és folyadék-felvételi szokásokról: táplálék rostban gazdag étrend makro- és mikro-tápanyagok, rost- és energiatartalma tápanyagbevitel időbeli elosztása, sporttevékenységgel való összefüggése, elfogyasztott folyadék mennyisége, minősége, energiatartalma, folyadékbevitel eloszlása, sporttevékenységgel való összefüggése.

volumetrics diéta étrend

Az optimális táplálkozási stratégia kialakítása. Az életmódnak sporttevékenységnek megfelelő személyes tápanyagszükséglet makro- mikro tápanyag és folyadék meghatározása.

A kapott étkezési tervben az alábbi témákra kapsz megoldást, javaslatot: A folyadékbevitel optimalizálása:.

Online dietetikai tanácsadás Ételintolerancia, emésztőrendszeri betegségek esetén, egészségének helyreállításához elengedhetetlen a megfelelő diéta! Az ételintoleranciában szenvedő betegek diétájának összeállításában fontos az érzékenységet okozó élelmiszerek helyettesítése, az ételkészítés technológiája és a vitaminok, ásványi anyagok pótlása is! A hiánybetegségek kialakulásának elkerülése érdekében fontos, hogy megfelelő szakember útmutatása alapján alakítsa ki étrendjét! Kérje dietetikus kollégánk segítségét mindössze 9. Az online dietetikai tanácsadás tartalma Az Ön ételintolerancia leletének kiértékelése: Eliminálandó élelmiszerek kiválasztása a mért értékek alapján.