Level diéta. Level-diéta – az igazi? | Well&fit


A Level diéta étrendje drasztikus fogyást okoz, ám tény, hogy nem könnyű betartani.

level diéta dietak fogyokurak

Level diéta kemény munka azonban megéri a fáradságot, ugyanis ezzel a diétával 15 nap alatt akár 10 kilót is lehet fogyni. A Ir diéta fogyás egy öt napos kúra, de mivel rendkívül radikális, ezért maximum háromszor szabad egymás után megismételni, utána be kell iktatni egy néhány hetes szünetet, azaz átmeneti időszakot, ami alatt a szervezet hozzászokik az új testsúlyhoz.

A diéta a narancsra épül, mely egy C-vitaminban és rostban gazdag citrusféle, amely köztudottan jó hatással van a zsírégetésre. A narancs minden reggel és délben szerepel a menüben, csak akkor érdemes a diétába belekezdeni, ha valaki kedveli ezt a gyümölcsöt.

Level diéta

A kissé monoton diéta során a reggeli minden áldott nap ugyanaz: 1 db narancs, 2 db kétszersült, 1 csésze kávé vagy tea. A kíméletlen alap kúra után, -mely ötnapos,- átlagosan három kilótól lehet megszabadulni.

De tényleg nme koplal az ember vele. Én már több fogyikúrát is kipróbáltam, de ez bejött. Mozgás nélkül. PErsze az első pár nap rossz, hisz nem nassolsz, és persze nem ezsel abból amit a család többi tagja majszol előtted jóízűen. De elhatározás kérdése.

Szükséges alapanyagok Kezd a diétát a bevásárlással! Az öt napos diétához szükséges 10 db narancs, 5x 2 dl tejföl, 8 db paradicsom, 6 db tojás, 21 db kétszersült, 2 fej saláta, 1 db csemegeuborka, 25 dkg répa, 12 dkg tatár bifsztek, 12 dkg sovány túró, 20 dkg gépsonka, 1 alma, 3 szelet sonka.

level diéta fogyás 5 hónap alatt

Ha egyszerre beszerzed az alapanyagokat, akkor a hét level diéta ezzel már nem is lesz több gondod. Minta étrend 1. Ha ennél többet szeretnél fogyni, akkor még kétszer megismételheted az öt napos étrendet.

level diéta keto light plus ára

A diéta azonban csak és kizárólag 15 napig végezhető egyfolytában, ezt a szabályt nagyon komolyan kell venni. Ennek áthágása egészségre káros következményekkel járhat.

A kihívás nagy, leküzdeni az éhségérzetet pedig igen nehéz, ráadásul ahány cikk, annyi tuti módszer a láthatáron! Az, hogy kipróbálunk egy újabb fogyasztószert, vagy önmagunkat sanyargatva egész nap nem eszünk szinte semmit, igen nagy megpróbáltatás a lélek számára is. Keressük a tökéletes megoldást, és a […] A sikeres fogyókúra minden túlsúlyos ember számára egy óriási feladat.

A másik megszívlelendő tanács a fokozatosság elve. A diéta után fontos, hogy fokozatosan térj vissza a normál étkezéshez, különben elkerülhetetlen a visszahízás.

level diéta fogyókúra tabletta tapasztalatok